AU coeur de l’intime féminin

10 mois pour éveiller, explorer et honorer ta sensualité, ton intimité et ton plaisir autrement

Un vendredi par mois de septembre 2025 à Juin 2026 à Manent-Montané (32)

Une invitation à te rencontrer intimement … autrement

Nous vivons dans un monde où la sexualité est souvent pressée, performative, déconnectée. 

Où le corps de la femme est trop souvent abordé comme un objet de désir, et trop rarement comme un espace vivant, vibrant, riche de sagesse. 

Nous avons rarement appris comment fonctionne notre corps, notre anatomie du plaisir, à autoriser notre érotisme.

Ce cycle est une invitation à revenir à toi

Avec lenteur. Respect. Délicatesse. Soin.

En profondeur et en accord avec ton énergie féminine propre.

Un chemin de retour à ton corps sensuel

À ton énergie sexuelle. À ton plaisir subtil et vibrant.

Dans le respect absolu de tes rythmes, progressivement.

Ici, il n’y a rien à réussir.

Il y a simplement à ressentir, à écouter, à rencontrer.

Pourquoi ce cheminement ?

Sur 10 mois, à raison d’un atelier de 3 heures par mois en présentiel, je t’accompagne pas à pas :

  • Pour te réconcilier avec ton corps et ton intimité

  • Pour amener de la sécurité et de l’amour dans ton corps

  • Pour (re)découvrir des sensations oubliées ou insoupçonnées.

  • Pour recontacter ta sensualité naturelle

  • Pour explorer ton plaisir autrement

  • Pour libérer les tensions, les mémoires et les blocages inscrits dans corps, ton bassin et ta Yoni, qui t’empêchent de sentir pleinement, profondément

  • Pour réveiller ton énergie sexuelle comme force de vie, de plaisir et d’amour.

  • Pour t’autoriser à habiter pleinement ton corps, ton plaisir, ton érotisme.

  • Pour poser les fondations d’une sexualité consciente, incarnée, libérée et respectueuse de toi.

Ce que tu vas y retrouver

  • Des espaces de transmission et d’éducation sensuelle, intime et érotique.

  • Des pratiques corporelles et progressives, respectueuses de ton rythme.

  • Des temps de parole et de questions pour intégrer en profondeur.

  • Un cheminement sécurisé et accompagné, dans la confidentialité du groupe.

  • Un groupe de femmes bienveillantes et soutenantes. Des femmes comme toi qui désirent se rencontrer intimement.

Pour qui est ce parcours ?

Aucune expérience préalable nécessaire

Simplement le désir sincère de revenir à toi et d’oser plonger dans ton intimité et tes profondeurs

Le format

  • 10 mois — 10 rencontres

  • Un vendredi soir par mois de 19h à 22h, soit 3 heures par rencontre

  • Petit groupe de femmes dans un cadre intime et confidentiel en pleine nature

  • 40 € par atelier (règlement sur place)

  • À Manent-Montané (32), à 1h20 de Toulouse (l’adresse exacte de sera communiqué lors de ton inscription).

Comment se déroule chaque atelier ?

  • Echange libre et spontané sur le sujet du jour : croyances, état des lieux, constats

  • Transmission théorique et anatomique

  • Pratique sensuelle, intime et corporelle

  • Temps de questions/réponses et partages sur ce qui a été vécu

  • Et bien sûr, respect du rythme et des limites de chacune à tout instant

Le programme mois par mois

  • Revenir au corps : redéfinir la sensualité

    Un atelier pour revenir à la base : ton corps comme lieu d’amour, de sécurité et de présence.

    Dans une société où le corps féminin est souvent perçu à travers le regard extérieur, on oublie que la sensualité peut être une expérience intérieure, vivante et douce.

  • Le bassin & le périnée : réveiller la vitalité érotique

    Un atelier pour se reconnecter à son centre de gravité, son ancrage, sa pulsation de vie.

    Le bassin est bien plus qu’un espace anatomique : il est le réservoir vivant de notre énergie sexuelle et créative.

  • La colonne vertébrale : faire circuler l’énergie érotique

    Un atelier pour délier le dos, les tensions invisibles, et remettre du mouvement dans ton axe.

    La colonne vertébrale devient ici un canal de circulation de ton énergie érotique, de ta vitalité, de ta fluidité.

  • L’importance des Seins dans l’intimité : ouvrir la première porte du plaisir féminin

    Un atelier pour se relier à cette zone souvent oubliée ou sexualisée à l’excès, pour l’honorer comme porte d’entrée érotique et émotionnelle.

    Ici, on ouvre la voie du cœur, à travers la tendresse, la présence, et l’accueil.

  • Entrer en relation avec ta yoni autrement, avec amour, respect et délicatesse

    Rencontrer ta Yoni non pas comme un objet à pénétrer, mais comme un espace sacré à écouter, à honorer.

    Un atelier d’initiation à l’œuf de Yoni pour découvrir les sensations internes, en douceur et en conscience.

  • Créer un terrain fertile pour ressentir

    Un atelier pour explorer en douceur les tissus sensibles de la vulve et du périnée.

    Nous irons à la rencontre des mémoires corporelles logées dans cette zone pour libérer les tensions et favoriser plus de ressentis, une présence plus subtile et aimante à soi.

  • Pour élargir le plaisir au-delà du clitoris

    Un atelier pour mieux connaître les zones érogènes internes et apprivoiser les sensations qui s’y éveillent.

    À travers la cartographie intérieure, tu découvriras comment ta Yoni peut devenir un territoire d’exploration infini de plaisir.

  • Massage de la Yoni avec le Yoni Wand

    Un atelier pour délier les tensions logées dans la Yoni grâce au Yoni Wand.

    Une exploration et une libération en conscience des mémoires corporelles, pour revenir à plus de fluidité, de sensation et de plaisir au niveau vaginal.

  • Sexualité énergétique : faire circuler l’orgasme dans tout le corps

    Un atelier pour découvrir comment l’énergie orgasmique peut circuler au-delà du sexe.

    Une initiation aux bases de la sexualité énergétique, pour ressentir du plaisir partout, dans une approche plus globale, fluide et vibrante.

  • Incarner ta sensualité : archétypes et expression érotique

    Un atelier de clôture pour honorer toutes les parts de ta sensualité, toutes les facettes de la femme sensuelle en toi.

    Un espace d’expression libre, de célébration de ton chemin parcouru, et d’ancrage dans ta puissance sensuelle.

Ce chemin est un cadeau que tu t’offres.

Pour honorer ton corps. Pour révéler ta sensualité profonde. Pour réconcilier ton sexe et ton cœur.

Pour ouvrir une nouvelle dimension intime de toi-même.

Qui suis-je pour te proposer cette expérience ?

Je suis Laura, femme en chemin, coach en intimité & Fondatrice d’alchimies intimes

Cela fait maintenant huit ans que je marche ce chemin.
Celui de la réappropriation.
De ma féminité. De mon corps. De ma vérité.

Huit ans que je défais, couche après couche, ce qui ne m’appartient pas.
Que je réapprends à m’écouter, à sentir, à me faire confiance.
Que je découvre, dans l’intime, des espaces insoupçonnés de plaisir, de profondeur, de puissance et de douceur.
Que je me souviens de la femme que je suis — au-delà des rôles, des attentes, des masques.

C’est un chemin vivant, en mouvement constant.
Fait d’élans et de doutes.
De révélations et de lenteur.
De traversées profondes, de libérations, et de retrouvailles avec moi-même.

L’intime a été une porte d’entrée.
Ou plutôt… un portail.
Un appel du corps à revenir à la source.
Un rappel que ma sensualité, mon plaisir, ma capacité à jouir de la vie ne sont pas des “bonus”, mais des clés essentielles pour me sentir vivante, profondément femme, libre d’être pleinement moi.

Je ne suis pas parfaite. Je ne détiens aucune vérité absolue.
Mais je vis ce chemin chaque jour. Je l’éprouve dans mon corps, dans mon cœur, dans ma relation amoureuse avec mon partenaire.
Et je l’incarne, autant que je le peux, avec sincérité, présence et amour.

C’est depuis ce lieu-là que je t’accompagne.

Je n’ai pas de recette toute faite.
Je ne suis pas “arrivée”.

Je suis une humaine parfaitement imparfaite. Comme toi.
Mais je connais le chemin du retour.
Je sais ce que c’est que d’avoir besoin de se retrouver, de s’aimer, de se réconcilier avec soi, avec son corps et son intimité.

De s’accepter dans toutes ses facettes.

Mon approche s’adresse à celles qui sentent l’appel.
D’une intimité réenchantée, où le plaisir devient langage d’amour avec soi et avec l’autre.

Je suis là pour ça.
Pour t’accompagner à déployer la femme sensuelle que tu es.
À aimer ce que tu es profondément.
Et à oser vivre une vie qui te ressemble, dans ton corps, ton cœur et ton plaisir.

Les mots d’amour des femmes qui ont expérimenté mes espaces…

  • "J’ai participé à une retraite avec Laura, sur un coup de tête sans bien savoir ce que j’allais vivre !

    Et ce fut véritablement une merveilleuse décision ! Un cadeau pour mon corps et ma sexualité ! Il cadeau pour mon couple et ma famille! Cette retraite rayonne bien au delà de son sujet quand on sait que la sexualité rayonne au delà de ce qu’on pense…

    Je me suis immédiatement senti accueilli et lové dans mon entièreté et ma sensibilité. L’espace créé par Laura est tellement sécurisant que j’ai pu vivre pleinement les expériences proposées et prendre conscience aussi des blessures qui elles aussi on pu se mettre en lumière en toute confiance !

    Assurément je suis devenue une autre femme après ça! J’ai récupéré un précieux pouvoir que je continue aujourd’hui de me reaproprier et de développer ! Je recommande à toute cette expérience 🙏🏼"

    Audrey

  • « Laura, je voulais te partager quelques mots sur l'expérience vécue avec toi il y a maintenant quelques mois. Déjà, j'ai énormément apprécié l'espace safe et inclusif qui a été instauré dès le début de la retraite. Cela m'a vraiment permis de me sentir à l'aise et en sécurité, de moi à moi mais également au sein du groupe merveilleux que nous avions.

    Tes partages et les pratiques proposées m'ont vraiment soutenue pour connecter mes émotions, mes sensations, mon corps et ma sensualité à la fois en douceur et en profondeur.

    Moi qui n'ai jamais eu un rapport facile avec mon corps, j'ai eu l'impression de passer tout le week-end dans un cocon et cela m'a permis d'accéder à une belle guérison (même si ce n'était le but premier, cela a été un effet collatéral appréciable qui distille ses ondes bénéfiques encore aujourd'hui !). »

    Marie

  • "Ces trois jours ont été en effet assez incroyables et m’ont remis sur le chemin du féminin, m’ont permis de me reconnecter à mon cœur et à mon âme et de m’ouvrir à la sensualité et au plaisir enfouis au fond de moi.

    Je continue à cheminer, notamment avec mon œuf de yoni préféré :), pour m’ouvrir encore davantage et pour trouver en moi la part de femme authentique et enracinée, sensuelle et sexuelle."

    D.

  • « Ces 3 jours d'expériences avec 8 autres femmes ont été riches d'enseignements divers, de belles rencontres et de (re)connexion à soi. De façon progressive et en toute bienveillance et sécurité, nous avons pu revenir à nos corps et à nos sens.

    L'alternance des accompagnements soit corporels, soit plus spirituels, les expérimentations seules ou en binôme ; ont permis d'intégrer les apprentissages de façon progressive et évidente. Laura, est une jeune femme, qui se livre dans toute son authenticité. Elle a un sourire et une voix qui ensorcellent ; dans le sens que cela enveloppe et emmène en voyage très loin …

    Animée par sa passion, elle nous partage ses connaissances et ses outils avec une belle et grande générosité. »